貼心小叮咛 - 小産調養 - 重慶紫錦堂健康管理有限公司

小産調養小叮咛

【充分休息】

應盡量卧床休息，維持充足睡眠，不可站立過(guò)久、提重物或劇烈運動。
【生活起(qǐ)居】

注意保暖，預防感冒，不碰冷水。“瘀血不員年去，新血不生”，經(jīng)血即是瘀滞的舊血。
【注意飲食】

不宜食用藥酒、人參、冰品、咖啡、麻辣鍋飛們、油炸物等，且注意不要吃到發(fā)奶食物，如花生、黑棗汁……等。
【陰部護理】

定時(shí)更換護墊，穿著(zhe)棉質内褲，注跳暗意私處衛生，不可沖洗陰道(dào)。
【避免感染】

不可盆浴、遊泳、泡溫泉，暫停性行為。
【觀察出血】

小産後(hòu)陰道(dào)出血超過(guò)一周以上票場，伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾銀呢濁有臭味等症狀，應即時(shí)就(jiù)診。
【按時(shí)回診】

若有發(fā)燒、畏寒、全身虛弱現象，要盡快就(jiù)診。得計
【确實避孕】

建議三個月内避免懷孕。